โรงเรียนบ้านคลองปราบ

หมู่ที่ 2 บ้านคลองปราบ ตำบลคลองปราบ อำเภอบ้านนาสาร จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84120

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

077-341966

ท้องร่วง การป้องกันและอาหารสำหรับผู้ป่วย

ท้องร่วง

ท้องร่วง อาการท้องร่วง โดยจะเริ่มมีอาการอย่างรวดเร็ว เพราะมักมีอาการหวัดร่วมด้วยในระยะเริ่มแรกเช่น ไอ คัดจมูก น้ำมูกไหล เด็กส่วนใหญ่จะมีไข้ โดยจะมีไข้ต่ำและไม่ค่อยมีไข้สูง เด็กส่วนมากจะอาเจียน การอาเจียนแต่เนิ่นๆ ทำให้เกิดอาการท้องร่วง อาเจียนบ่อย เกิดอาการอาเจียนเป็นเวลา 2 ถึง 3 วัน

อาการท้องร่วงเริ่มปรากฏใน 24 ชั่วโมงต่อมา และความถี่ในการอุจจาระของทารกเพิ่มขึ้น โดยประมาณ 10 ครั้งต่อวัน หากมากกว่า 3 ครั้ง ควรพิจารณาอาการท้องร่วง อาการอุจจาระจะมีลักษณะเป็นน้ำนมสีขาว สีเหลืองหรือสีเขียว มีน้ำมูกและมีเสมหะเล็กน้อย ในบางครั้ง ไม่มีกลิ่นคาวเป็นพิเศษ อาการท้องเสีย สามารถอยู่ได้ประมาณ 3 ถึง 5 วันหรือ 1 สัปดาห์ บางอาการอาจนานถึง 3 สัปดาห์

เนื่องจากอาการ ท้องร่วง และอาเจียนบ่อยครั้งในเด็กและการรับประทานอาหารเพียงเล็กน้อยในรายที่เป็นมาก อาจประสบกับภาวะขาดน้ำ ภาวะกรดในเลือดสูง และอิเล็กโทรไลต์ไม่สมดุล หากไม่ได้รับการรักษาทันเวลา อาจเกิดอาการช็อกจากภาวะของเหลวในร่างกายพร่อง และเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

การวินิจฉัยแยกโรคท้องร่วง ไม่ใช่การติดเชื้อโรตาไวรัสทั้งหมด การวินิจฉัยและการรักษาโรคท้องร่วงบ่อยครั้ง ดังนั้นอย่ามองข้ามประสบการณ์ และนิสัยโรคท้องร่วงยังคงต้องแยกความแตกต่างจากโรคอื่นๆ ที่มีอาการท้องร่วง อาการที่เกิดจากผื่นเฉียบพลันในทารก ส่วนมากพบได้บ่อยในเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี และพบมากในเด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน ผื่นมักมีไข้ก่อนปรากฏ บางรายมีอาการท้องร่วงร่วมด้วย แต่อาการท้องร่วงนี้บรรเทาได้ง่ายหลังการรักษา

โรคหวัดในทางเดินอาหาร พบได้บ่อยในเด็กที่กินจุกจิก เด็กเหล่านี้ดูผอมลงเล็กน้อย อาการอาเจียนจะมากขึ้น ท้องเสียไม่รุนแรง และเป็นมักจะละเลย แบคทีเรียในลำไส้อักเสบ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในระยะเริ่มต้นของการลุกลามของลำไส้อักเสบ ก่อนที่จะเป็นหนอง และเลือดจะปรากฎในอุจจาระ มีเพียงอาการอาเจียนมีไข้เล็กน้อย ขณะนี้การวินิจฉัยผิดพลาดได้ง่าย ไม่นานหลังการรักษา ลูกเป็นไข้อีกครั้ง มีหนอง ถ่ายเป็นเลือดและปวดท้อง

รักษาอาการท้องร่วง ตามระดับการคายน้ำ สำหรับอาการท้องร่วงเล็กน้อยถึงปานกลาง มักใช้การให้น้ำในช่องปาก เกลือสำหรับคืนน้ำในช่องปาก มีในร้านขายยาทั่วไป เพราะสามารถใช้ได้ การดื่มน้ำปริมาณเล็กน้อยหลังจากล้างแล้ว สำหรับอาการท้องร่วงรุนแรง ต้องไปโรงพยาบาลตามอาการที่จำเป็น และต้องรักษาในเวลา

ควรปกป้องเยื่อบุลำไส้ โรต้าไวรัสสามารถทำลายเยื่อบุลำไส้ได้ ควรใช้ผงมอนต์มอริลโลไนต์ เพื่อส่งเสริมการงอกใหม่ และซ่อมแซมเยื่อเมือกในลำไส้ นอกจากนี้ ยังสามารถดูดซับไวรัสในลำไส้ และบรรเทาอาการท้องร่วงได้อย่างรวดเร็วอาหารเสริมโปรไบโอติก โรคอุจจาระร่วง อาจทำให้เกิดความผิดปกติของพืชในลำไส้ ควรรับประทานโปรไบโอติกส์ ซึ่งสามารถต้านทานแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค ทำหน้าที่เป็นอุปสรรคทางชีวภาพ โภชนาการ และการควบคุมภูมิคุ้มกัน

เพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ในการแก้อาการท้องร่วง เคล็ดลับป้องกันโรคท้องร่วง ควรใส่ใจรายละเอียดในชีวิตและป้องกันอาการท้องร่วง ผู้เชี่ยวชาญเตือนผู้ปกครองให้ป้องกันอาการท้องร่วงโดยทำดังนี้ ควรส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในเดือนที่สำคัญที่สุดหลังคลอด รวมถึงฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง หลังคลอดหลีกเลี่ยงการหย่านม

ควรใส่ใจสุขอนามัยของอาหารเมื่อให้อาหาร ควรล้างภาชนะด้วยน้ำเดือดก่อนให้อาหารแต่ละครั้ง และควรต้มวันละครั้ง ทั้งนมแม่และการให้อาหาร ควรเพิ่มอาหารเสริมตรงเวลา และอย่าเพิ่มอาหารเสริมหลายๆ อย่างพร้อมกัน หากเกิดอาการเบื่ออาหาร หรืออยู่ในระยะเริ่มต้นของไข้ นมและอาหารอื่นๆ ควรลดลงและแทนที่ด้วยน้ำ

ในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง หลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป หรือกินอาหารที่มีไขมัน ควรใส่ใจกับการระบายอากาศในห้อง เมื่อเป็นโรคขาดสารอาหาร โรคกระดูกอ่อน และการติดเชื้อในลำไส้ ควรได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการท้องร่วง โรคท้องร่วงติดเชื้อ มักเกิดอาการท้องเสียที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัส เพราะเป็นโรคติดต่อได้มาก และต้องให้ความสนใจกับการแยกตัว

อาหารสำหรับโรคท้องร่วง สามารถเลือกทานโจ๊กถั่วเลนทิล โดยการใช้มันเทศสด 30 กรัม ปอกเปลือกแล้วล้าง ถั่วเลนทิลขาว 15 กรัมและข้าวจาโปนิกา 30 กรัม ใส่ข้าวจาโปนิก้า และถั่วเลนทิลลงในหม้อ จากนั้นเติมน้ำ แล้วปรุงเป็นเวลา 8 วันให้สุก จากนั้นโขลกมันเทศให้เป็นน้ำซุปข้น แล้วใส่ลงในข้าวต้ม เติมน้ำตาลทรายขาวเพื่อลิ้มรส รับประทานอุ่นวันละ 2 ครั้ง ซึ่งมีฤทธิ์บรรเทาอาการร้อนชื้น บำรุงม้าม บรรเทาอาการท้องร่วง เหมาะสำหรับเด็กที่ร้อนชื้น และท้องเสียรุนแรง

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ>>>ปรสิต อาหารที่มีปรสิตและวิธีการป้องกันโรค